Cómo superar sus miedos a viajar

Persona sentada en Trolltunga Rock sobre un fiordo en Noruega
2/6/23 | 2 de junio de 2023

Miedo. Nos impide vivir nuestras vidas y alcanzar nuestros sueños.

Es una de las razones más comunes por las que la gente no viaja.



Siempre que hablo con la gente sobre viajes de larga duración , muchos me dicen que desearían poder hacer lo que yo hago. Me cuentan todos sus sueños de viaje y sus grandes planes y, cuando se les pregunta por qué no los persiguen, plantean una gran cantidad de temores:

Temen no poder costear el viaje.

Temen tener demasiadas responsabilidades en casa.

Temen no poder hacer amigos en el camino.

Temen no tener la capacidad para manejarlo.

Temen que les pase algo.

Con todo ese miedo, es mucho más fácil quedarse en casa en nuestro zonas de confort que escaparse y viajar.

Es muy importante salir por la puerta, alejarse de la red de seguridad y adentrarse en lo desconocido.

El diablo que conoces siempre es mejor que el diablo que no conoces.

Sí, viajar es un privilegio y hay problemas de dinero reales que mantienen a la gente en casa.

Pero uno de los correos electrónicos más comunes que recibo es de personas que preguntan sobre los problemas mentales de los viajes. Las cosas de la mentalidad .

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¿Dejan su trabajo y lo hacen?

¿Están en la etapa correcta de la vida?

¿Todo estará bien si se van?

¿Conseguirán trabajo cuando regresen?

Estos correos electrónicos están salpicados de excitación nerviosa por las infinitas posibilidades de viajar, pero también siempre hay un tono subyacente en los correos electrónicos:

Mate, Yo quiero ir , pero también tengo miedo y no sé qué hacer.

Creo que el miedo a lo desconocido es realmente lo que frena a la mayoría de la gente. Cuando te deshaces de tus miedos y decides ¡Sí, voy a hacer esto!, comienzas a encontrar formas de ahorrar, encontrar trabajo y hacer lo que sea que te ponga en camino.

Te conviertes en una persona con una misión. Te vuelves motivado. Nada se interpondrá en tu camino.

Pero primero debes superar cualquier miedo que puedas tener. Estuve en un podcast recientemente discutiendo este tema y por eso ha vuelto a estar en primer plano en mi mente. Aquí está mi consejo para lidiar con el miedo:

1. No eres la primera persona que viaja al extranjero.
Una de las cosas que me consoló cuando comencé a viajar fue saber que muchas otras personas viajaron por el mundo antes que yo y terminaron bien. Si algún joven de 18 años de Inglaterra En un año sabático volví a casa de una pieza, no había ninguna razón para que yo no lo hiciera también. No eres la primera persona que sale de casa y explora las selvas de Asia. Colón y Magallanes tenían motivos para tener miedo. No lo haces.

Hay una ruta turística muy transitada. Hay gente que te puede ayudar. Hay gente con quien viajar. No estarás solo.

Y no te estás aventurando hacia lo verdaderamente desconocido.

2. Llegaste hasta aquí.
Si ya tienes un pie fuera de la puerta, ¿por qué dar marcha atrás ahora? ¿De qué te arrepentirás más adelante en la vida: de haber dejado que tus miedos te mantuvieran en casa o de haber viajado? A veces simplemente hay que intentarlo. Todo sale bien al final. No retrocedas a mitad de camino. ¡Puedes hacerlo!

3. Eres tan capaz como todos los demás.
Soy inteligente, soy capaz y tengo sentido común. Si otras personas pueden viajar por el mundo, ¿por qué yo no? ¿Qué me hace pensar que me faltan las habilidades? Me di cuenta de que no había ninguna razón por la que no pudiera hacer lo que hacían esas otras personas. Yo era tan bueno como todos los demás.

No dudes de ti mismo. Te las arreglaste bien en tu vida ahora. Lo mismo ocurrirá cuando viajes.

Además, ahora nunca ha sido un momento más fácil para viajar gracias a todos los recursos disponibles en línea y a todas las sitios web de economía colaborativa que te ayudarán a conectarte con otros viajeros.

4. Las responsabilidades pueden desaparecer en un instante.
Todo el mundo utiliza la responsabilidad como principal motivo para evitar viajar. Pero eso es sólo tu miedo diciéndote que tienes cosas en casa que no puedes dejar ir. Sin embargo, esas responsabilidades son simplemente cadenas que te retienen.

Cuando dejé mi trabajo , ya no tuve que trabajar.

Cuando cancelé mis facturas, desaparecieron.

Cuando vendí mi auto, los pagos desaparecieron.

Cuando vendí mis cosas, no tenía ninguna.

Creemos que todo esto es muy complicado, pero con unas cuantas llamadas telefónicas, todo lo que me detenía desapareció y quedó solucionado. De repente, mis responsabilidades desaparecieron. Vaporizado. Es más fácil cortar el cordón de lo que crees.

5. Encontrarás trabajo cuando llegues a casa.
Otra razón por la que la gente se retiene es la creencia de que cuando vayan al extranjero quedarán desempleados. Les preocupa que los empleadores vean un vacío en su currículum y no quieran contratarlos.

Pero en este mundo globalizado, Tener experiencia con culturas y personas extranjeras es una verdadera ventaja. . También lo es demostrar que eres independiente, valiente y capaz.

Después de todo, nadie recorre el mundo sin aprender estas habilidades. Los empleadores se dan cuenta de esto y ahora ven los viajes como algo positivo que enseña habilidades personales intangibles que ninguna escuela de negocios podría jamás ( especialmente si también trabajas o eres voluntario en el extranjero ).

6. Harás amigos.
La gente siempre me pregunta cómo hago amigos mientras viajo. Me dicen que no son muy sociables y que les cuesta conocer extraños. La verdad es que cuando viajas, nunca estás solo. Hay muchos viajeros solitarios en el mismo barco que tú. Encontrarás personas que se acercarán y hablarán contigo, incluso si tienes demasiado miedo para acercarte a ellos.

Solía ​​​​estar nervioso al hablar con extraños, pero el miedo disminuye cuando finalmente te das cuenta de que todos quieren hacer nuevos amigos. Y uno de esos amigos eres tú.

Aquí hay algunos artículos sobre cómo hacer amigos y socializar para ayudarlo a sentirse más cómodo antes de salir:

7. Siempre puedes volver.
Si llega a los tres meses de viaje y decide que los viajes de larga duración no son para usted, está perfectamente bien volver a casa. No es ninguna vergüenza acortar el viaje. Quizás viajar no sea para ti, pero nunca lo habrías sabido si no lo hubieras intentado.

No existe el fracaso en el mundo de los viajes.

Viajar nos enseña muchas cosas, incluso que a veces no nos gusta viajar. Levantarse y ponerse en marcha es más de lo que hace la mayoría de la gente, y si no es para ti, al menos lo intentaste. Eso en sí mismo es un logro importante.

***

El miedo es un elemento que afecta a todo lo que hacemos. Sí, el miedo es una respuesta biológica saludable diseñada para garantizar que no hagamos tonterías. Pero, en muchos sentidos, el miedo es la razón por la que nunca lo logramos. Da miedo dejar todo lo que sabes y adentrarte en lo desconocido.

Sin embargo, una vez que analices por qué tienes miedo de hacerlo, te darás cuenta de que no hay razón para tenerlo. Tú poder viajar. Tú son capaz. No es tan difícil como crees.

No dejes que el miedo gane.

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Nota: este artículo se publicó originalmente en 2011, pero se reescribió y actualizó con nuevos consejos y enlaces en 2020.